拒絕垃圾食物

作者/陳念洵

我最愛吃零食,發現自己越吃越胖,快要不能控制了。

一看到餅乾,我就想消滅它;一看到飲料,我就想喝光它,難怪變成胖子都不自覺。

所以,我決定從「拒絕垃圾食物」開始,讓自己不吃這些有害健康的食物,做一個只吃正餐的「鋼鐵人」。


刊載於108年7月9日國語日報